Digestfood |
Compl. Titre | Recettes et conseils nutrition pour un bien-être digestif au top |
Auteurs | Bedjaï-Haddad, Vanessa (070) Princet, Aline (Illustrateur) |
Edition | Mango : [Paris] , 2020 |
Collection | In & out |
Collation | 122 p. |
Format | 22 cm |
indice Dewey | 641 563 cuisine pour sante pour apparence physique pour raisons personnelles |
ISBN | 978-2-317-01541-0 |
Prix | 12,95 € |
Langue d'édition | français |
Catégories | Cuisine Diététique Digestion Santé |
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Résumé : Notre bien-être est le reflet de notre alimentation ! Quels sont les comportement à adopter au quotidien et les petits gestes pour retrouver une nutrition équilibrée ? En cas de troubles intestinaux, quels aliments conserver ou éviter ? Découvrez tous les secrets de la digestion et son rôle sur notre bien-être physique et mental. Vanessa Bedjaï-Haddad, diététicienne-nutritionniste, vous guide à travers un programme et des recettes pour chouchouter votre flore intestinale. Votre corps vous dira merci !
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